為更好地幫助市民了解體質健康、提高科學健身素養(yǎng)，松江區(qū)體育指導中心推出系列科學健身科普講座，內容涵蓋科學健身理論知識、科學鍛煉方法、運動合理膳食、運動與睡眠、慢病運動療法等多個方面，覆蓋人群包含職業(yè)人士、青少年及家長、中老年人三大類。

7月6日上午，在永豐街道武警某部舉行了一期科學健身科普講座《你了解跑步的運動損傷嗎》，共有40名部隊官兵參與。講座中體科所專家為武警同志講授跑步的運動損傷預防及科學健身實操，希望通過專業(yè)運動知識的傳授能夠幫助他們在艱苦訓練過程中，不斷增強戰(zhàn)斗力的同時，又能快速科學健身、伸展復能、減少運動損傷。

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